去上体能训练课？”朱美琪十分惊讶。
“这，这”苏文一时不知道该怎么回答，正不知道该怎么办的时候突然想起“啊，对了，我失忆了，记不起来了”，苏文有些心虚地说道。
怪不得苏文一直感觉沈文的身体挺强大的，原来是因为自己又偷偷锻炼，难怪在末世一个人还能随大流地淘到h市，看来沈文不简单啊，不知他还有什么秘密。
“这样啊，那就先试试吧，如果实在受不了一定要告诉爸比和妈咪好吗”朱美琪现在只能先让孩子试一下，如果发现文文受不了，就马上取消那个计划
“恩，好的，还有啊，我们的食物都够，爸妈你们不用担心”苏文怕自己的父母以为食物不够，会出去找食物，到时候要是遇到危险就糟糕了。
第二天，苏文就被沈成伟和朱美琪带到他那时放食物的仓库，刚进去，苏文看到里面的设备脸就变成这个(д)b模样。
因为仓库现在被沈成伟改装成各种训练设备都很齐全的训练场了，不过苏文还是看的出这些钢筋钢架之类的应该是自己的父母到外面的工地上找来的，苏文完全不知道这个训练场是什么时候弄好了，沈成伟和朱美琪其实真的才是主角吧，那么强大的技能不成为主角都不科学啊。
“文文，还傻呆着干嘛，今天计划好要训练六个项目呢”朱美琪摸了下傻站着的苏文。
“这，这，爸比妈咪，这个你们是什么时候弄好的啊？”苏文这才回过神来，惊讶地问道。
“前几天啊，那时候不是大家都在修建围墙吗，那时候我和你爸比发现工地上很多可以利用的材料，就搬回来了”本来他们夫妇是打算自己没事来这里锻炼了，现在正好可以用这些设备训练自己的孩子。
这也太厉害了，沈成伟和朱美琪绝对才是主角，都怪那该死的作者把文给坑了，不然他就能知道那文最后的结局了。
接下来的日子里，苏文每天都坚持完成沈成伟制定的项目，每次都累到浑身无力，连上楼梯都要父母扶上去，小黑龙看到苏文体能太差，都好几天了还不能适应，终于看不下去，告诉苏文空间里的水有治疗的作用，如果每天在里面浸泡八小时，会慢慢改善身体机能。
苏文当时累得连指头都不想动了，但是听到小黑龙的心里只骂那个小腹黑，有好东西都藏着掖着，不让他知道，结果苏文被小黑龙的尾巴拍了好几下，痛的苏文的脸只抽搐。
后来每天晚上苏文训练完都会在水里修养，他发现在水里泡了一晚上后第二天果然身体都不再酸痛，而沈成伟看出自己的儿子已经适应，就开始加大强度，而苏文也每天都咬着牙挺过来。
就这样过了一个月后，苏文感觉自己浑身都轻巧了很多，那时候每天吊着绳子被摔上摔下，还在脚上绑着铁进行格斗，攀爬，现在已经灵活了很多，加上沈成伟送的开挂装备，简直可以去盗墓了。
而苏文能进步的非常神速，这不仅是单单训练计划起作用，那空间里的水更是功不可没，可以说，如果没有那水，苏文的能力可能只是现在的十分之一。
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